Larangan Saat Menstruasi, Bener Gak Sih?

 

mitos_menstruasiMenstruasi adalah hal rutin yang kita alami tiap bulan. Mestinya sih itu jadi hal biasa dan kita selalu akan survive kok ngelewatinnya. Tapi, berasa gak sering kali kita terpaksa menahan diri pas lagi menstruasi? Takut kenapa-napa gitu… belum lagi seringkali ada larangan-larangan khusus. Eh, tapi perlu gak sih sebenarnya menahan diri sesuai larangan-larangan itu? Coba kita cari “gali” faktanya ya.

Tidak boleh berenang: Sebenarnya, berenang gak masalah dilakukan saat menstruasi. Selama kita gak risih tetap pakai pembalut. Tetapi ada beberapa hal yang sebaiknya dipertimbangkan. Ketika kita menstruasi, organ reproduksi kita cenderung rentan mengalami infeksi. Di sisi lain, air kolam renang kan gak steril tuh. So… kalo gak harus banget, sebaiknya ditunda dulu ya berenangnya.

Dilarang keramas: Pada dasarnya, keramas itu adalah bagian dari aktivitas menjaga kebersihan diri. Jadi sebenarnya harus dilakukan secara rutin. Terlebih lagi ketika sedang menstruasi, kita perlu rajin merawat diri sehingga selalu merasa bersih dan segar kan. So, tetaplah keramas.

Jangan minum es/air dingin: Sesungguhnya air dingin tidak memiliki efek apa pun saat menstruasi. Terutama efek menghambat atau membekukan darah menstruasi, apalagi sampe bikin kanker kayak yang kemarin diisyukan itu. Sama sekali gak bener! Selama gak ngerasa sakit atau perut kembung, tetep boleh kok minum es/air dingin.

Udah lebih jelas kan sekarang… so be wise ya girl!

Related Articles

Reproductive Health

Merokok Tingkatkan Risiko Kehamilan Ektopik

Rokok menurunkan produksi gen BAD pada Tuba Fallopi, sehingga meningkatkan risiko terjadinya kehamilan ektopik.

Fact of Period

Fact of Period

Setiap perempuan mengalami menstruasi kurang lebih 400 kali, sejak mendapatkan menstruasi pertama, selama hidupnya.

Sex

Jangan Lalaikan Kesehatan Reproduksi!

Mengabaikan kebersihan genital, baik saat menstruasi atapun tidak; punya dampak negatif bagi kesehatan kita.

Sociolife

Shopping Saat Travellig

Belanja saat traveling selalu menyenangkan. Biar efeknya gak "memberatkan" kantong dan koper, pelajari triknya.

Thin Is In

Laurier Super Slimguard.
Hanya 1 mm, tipis banget, berdaya serap kuat. Kamu tetap bisa bergerak bebas dan tampil maksimal. Jadikan Laurier Super Slimguard pilihanmu.

Match meter

Match Meter

Girls, cari tahu fashion style kamu di sini, biar makin mantep saat dandan dan tampil prima, karena tahu karakter dirimu.

Catalogue

Catalogue

Laurier untuk siang dan malam. Tipis dan berdaya serap tinggi. Aman dan aktivitas jadi tak terganggu.

ask dr. Laurier

Jangan ragu bertanya pada dr. Laurier

Ingin tahu seputar kesehatan reproduksi dan masalah menstruasi yang kamu alami? Dapatkan jawabannya langsung ke email kamu

Fact of Period

Monthly Basic

Setiap perempuan mengalami menstruasi kurang lebih 400 kali, sejak mendapatkan menstruasi pertama, selama hidupnya.

Health Dictionary

Know Them Well

A - Z istilah kesehatan perempuan, yang perlu diketahui.

Best Friend Reward

Easy to Get

Siapa cepat, dia dapat! Ungkapan cinta Laurier pada para sahabat.

Zodiac

Gemini

Sikap pacar belakangan ini bikin bete? Jangan sedih ya. Segera setelah masalahnya selesai, semua akan baik-baik aja kok…

Happy Friends

Cinthia Yulianti

Aku punya pengalaman berganti-ganti pembalut... hingga menemukan Laurier Super Slimguard..